糖尿病血糖高了怎么办？

　　糖尿病是大家熟知的一种疾病，治不好又恨麻烦，但是如果在血糖控制好的情况下，那么是完全可以控制好糖尿病的，我们来看看如果糖尿病患者的血糖高了的话，应该怎么办呢?

　　控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

　　一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。

　　血糖高膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。

　　防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克/日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。

　　以上就是咱们的瑞恩专家潘玲博士为大家整理的资料，希望对大家有用，糖尿病并不可怕，可怕的是对糖尿病的无知和不重视，所以，只要是我们认真对待疾病，疾病也会回报我们一个健康的身体的。如果您还有什么不理解的，可以点击咱们的在线医生进行咨询。