有教无类、因材施教 ——糖尿病共同照护•足病（3）

　　共同照护：

　　源自台湾的糖尿病共同照护，就是由医师、药师、营养师、运动师、教育师、护理师、心理师等组成的专业性共同照护团队，为糖尿病患者开展集医、药、营养、运动、教育、心理、护理等为一体的综合管理，以期从这些方面为糖尿病患者提供全面、科学、规范的医疗服务。

　　成都瑞恩糖尿病医院住院部每日病床的共同照护患教如期开展，来自台湾的卫教师叶桂春按时来到了病房。

　　叶老师照护的病人是糖尿病足病的住院患者。叶老师向病人提出了几个问题：“糖尿病足病是什么?我们如何测试?我们可以从哪些方面开展照护?”患者对此无从知晓，叶老师耐心的为患者开展生动的讲解。

　　足部运动的目的：改善下肢周边感觉神经之异常

　　开始的姿势：笔直坐在椅子上(不可靠在椅背)

　　第 1 个动作(10 次)

　　1.将脚跟抵住地板，尽量弯曲脚趾后再伸直。

　　第 2 个动作 (10次) 1.将脚跟抵住地板，接着将脚的前部往上翘。2.将脚趾抵住地板，脚跟往上抬。

　　第 3 个动作(10次) 1.将脚跟抵在地板。2.抬起脚。3.往外翻，并回复原位。

　　第 4 个动作(10次)1.将脚趾抵在地板。2.抬起脚跟。3.往外翻并回复原位。

　　第 5 个动作(10次)1.抬起膝盖。2.再将腿打直(伸直)，脚趾必须朝前。3.将脚放下, 换另外一只脚做相同动作。

　　第 6 个动作(10次)1.将伸直的腿抬起。2.弯曲脚 (脚趾必须向着您)。3.回复到原来的位置。

　　第 7 个动作(10次)动作和第六个动作一样，只是两只腿要同时作相同的动作。

　　第 8个动作(10次)1.抬起并伸直双腿。2.弯曲及伸直双脚板。(脚踝的运动)

　　第 9个动作(10次)1.抬起伸直的腿。2.用脚画圆圈(脚踝的运动)。3.用脚画数字。