当时想事大如天，过后懂人生维艰，扛过去苦尽甘来

　　走廊那端一个熟悉的身影缓慢走来，“陈大姐好久不见，看您气色不太好，最近发生了什么事?”我认出来这原来是一位熟悉的患者。

　　陈大姐罹患糖尿病3年，从上次见面至今已经是一年后的事了。疲惫的她沮丧地说：因为没钱看医生，觉得自己身体没什么问题，就没再吃药了。两个星期前因糖化血红蛋白17.3%昏倒，被送到医院，出院后回来找我们。

　　在卫教室里，陈大姐无奈的道出家境的艰辛：她的丈夫长年在外打零工，女儿在工作中跌伤了腰椎，她为了女儿庞大的医疗费用及家计，开始了一连串忙碌的工作。三餐不正常又未服药，导致血糖越来越高，视网膜及肾脏病变让她的视力和体力迅速地走下坡路。最后陈大姐的身体状况如溃堤般恶化。陈大姐说：如果可以解脱，我希望永远地离开。我静静地在一旁倾听，默默地陪着，没有再给她讲什么疾病知识，任由她倒苦水……

　　等她平静下来，我安慰她说：在人生的旅途中，或许风雨会打乱我们的步伐，阻碍我们的前进，但风雨会过去，阳光会再来，要相信这一点。病情要控制住，否则就放弃了迎接阳光的机会。

　　陈大姐的糖尿病肾病变处于第三期，主治医师建议，为了减少肾脏的负担要注射胰岛素治疗，并让卫教师指导她正确的注射方法。营养师给予评估后，建议陈大姐每天按每公斤体重吃0.8 g优质蛋白的方法来补充蛋白质。门诊邀请陈大姐参加同伴支持活动，在病友与医护团队的鼓励下，陈姐拟出她改善血糖的方法：

　　1、运动：出门采买食物、上班和丢垃圾分次执行。不搭公交车改用走路(1小时)去上班，不仅省钱又可降血糖。

　　2、饮食规律，并改掉吃光剩菜剩饭的习惯。

　　3、药物方面，陈大姐决定打胰岛素，减少口服药剂量，减缓肾病变的恶化。

　　经过将近8个月的随访里，陈大姐的糖化血色素从17.3%降到7.0%。我问陈大姐感受如何?她说：曾经经济状况和身体状况像两座大山一样，几乎把自己压垮。但现在雨过天晴，如果再有这样的情况，我会反复告诫自己，不能再倒下，要将身体照顾好，这才能成为女儿的依靠、等到丈夫回来。现在，坚持把血糖控制好是我唯一的目标，我要成功地达标，因为我坚信雨过的天空，会更加灿烂美好。

　　在临床的卫教工作中，无论是在门诊、病房或患教活动里，常见乐观坚强的病友主动将他们患病的经历和控糖的心得勉励陷于人生低潮，为病所苦的病友们，鼓励病友用正面的态度接受它并且和谐共存。

　　每个人能承担的压力不一样，许多事在当时都像是一个过不去的坎，给自己个机会扛过来，寻求帮助帮自己扛过来，你会更懂得欣赏这道彩虹。你会觉得没有疼痛的一天是多么值得珍惜，你会发现家人的微笑其实是那么的暖心。

　　糖尿病不应被视为人生的绊脚石，它是一个“你怎么对待它，它就怎么回馈你”的疾病。化阻力为动力，让糖尿病促成身体里健康指标达标。

　　当时想事大如天，过后懂人生维艰，扛过去，苦尽甘来，有糖尿病的难题，让我们跟你一起扛吧!